Las encías retraídas son un problema relativamente habitual y que puede afectar tanto a la estética de tu sonrisa como a la salud de tus dientes. En este artículo te vamos a explicar qué es la retracción de encías, cuáles son sus causas y qué consecuencias tiene para la boca. Asimismo, te detallaremos cuáles son las principales soluciones para tratar las recesiones en las encías.
¿Qué es la retracción de encías?
La retracción de encías ocurre cuando el tejido de las encías retrocede, dejando al descubierto la raíz de los dientes. Esto puede dar lugar, entre otras cosas, a que los dientes con recesiones adquieran una apariencia más alargada que el resto.
Causas de las encías retraídas
Las recesiones son más frecuentes en pacientes que, de entrada, tienen una encía fina. Cuando esta encía recibe un trauma o agresión no tiene capacidad para hacer frente al mismo y se retrae.
Estos son los factores que pueden desencadenar la retracción de encías:
Enfermedad periodontal e higiene dental insuficiente
La periodontitis es una de las principales causas de las encías retraídas. Esta patología es el resultado de una acumulación de placa bacteriana y sarro en la boca, lo que provoca una respuesta inflamatoria en la encía y, con el paso del tiempo, puede llevar a la retracción de la misma.
Cepillado de dientes agresivo
Un cepillado de dientes demasiado agresivo (sobre todo con técnica horizontal) puede dañar el tejido gingival (la encía), llevando a su retracción.
Tratamientos de ortodoncia largos
Los tratamientos de ortodoncia pueden contribuir a la retracción de encías si se prolongan demasiado en el tiempo. Esto se debe a la presión constante de los aparatos sobre los dientes y las encías.
Bruxismo
El bruxismo, que es el hábito de rechinar y/o apretar los dientes, también puede ejercer una presión excesiva sobre las encías, haciendo que estas retrocedan.
Piercings
Los piercings en la lengua o los labios pueden causar encías retraídas debido al roce constante, lo que irrita el tejido de las encías y puede hacer que se retraiga.
Tabaco
El consumo de tabaco no solo afecta a la salud general, sino también al estado de las encías. Entre otras cosas, fumar reduce el flujo sanguíneo a las encías, lo que puede debilitarlas y facilitar su retroceso. Además, las sustancias químicas presentes en el tabaco son muy irritantes para las mucosas de la boca.
Consecuencias de las encías retraídas
Tal y como ya hemos avanzado, las encías retraídas no solo afectan a la apariencia de la sonrisa, sino que también pueden tener repercusiones para la salud dental.
Sensibilidad dental
Si las raíces de los dientes quedan expuestas, debido a la recesión de encías, es probable que experimentes una mayor sensibilidad dental. Esto se debe a que la raíz del diente deja de estar protegida por la encía, haciendo que los dientes sean más sensibles a cambios de temperatura y otros estímulos (comidas y bebidas ácidas, dulces o picantes).
Mayor riesgo de caries
La exposición de la raíz dental también aumenta el riesgo de caries en esa zona, ya que dicha raíz no está preparada para estar expuesta y es más vulnerable al desarrollo de las lesiones.
Soluciones para las encías retraídas
Afortunadamente, existen varias soluciones para tratar la retracción de las encías, desde cambios en los hábitos de higiene oral hasta pequeñas intervenciones quirúrgicas.
Cambios en los hábitos de higiene oral
Adoptar una rutina de higiene bucodental adecuada es fundamental para prevenir y tratar las encías retraídas. Esto incluye cepillarse los dientes después de cada comida, con una técnica de cepillado adecuada, usar hilo dental a diario y acudir al higienista para que realice limpiezas bucodentales profesionales entre una y dos veces al año. Puede resultar útil el uso de un cepillo eléctrico con un sensor de presión que ayude al paciente a no aplicar tanta fuerza sobre la encía cuando se cepilla.
Tratamiento periodontal
Cuando la retracción de encías está causada por una periodontitis, la solución pasará por recibir un tratamiento periodontal. Este procedimiento es similar a una higiene bucodental profesional pero es mucho más exhaustivo y requiere realizar una limpieza subgingival (por debajo de las encías) de la placa bacteriana y el sarro acumulados.De manera coloquial, el tratamiento periodontal se conoce con el nombre de curetaje.
Injerto de encía
El injerto de encía es un tratamiento indicado para cubrir las recesiones que ya supongan un problema (estético o de salud), así como las recesiones profundas que hayan ido progresando con los años. En este procedimiento se toma tejido de otra parte de la boca, generalmente del paladar, y se trasplanta a las áreas afectadas por las recesiones. De esta manera, se cubren las raíces dentales expuestas y se fortalece el soporte gingival. Actualmente también se pueden utilizar tejidos sustitutos de encía para evitar tomar el injerto del paladar.
Férula de descarga
Para los pacientes que sufren bruxismo, el uso de una férula de descarga puede ser muy beneficioso. Esta férula protege los dientes y las encías del desgaste continuo causado por el apretamiento y/o rechinamiento de los dientes. No obstante, se debe tener en cuenta que la férula de descarga ayuda a prevenir y frenar la retracción de encías. Si se desea reponer el tejido gingival perdido, habrá que recurrir a otros tratamientos, como el injerto de encía.
Importancia de prevenir la retracción de encías
Como ya hemos mencionado a lo largo de este artículo, las encías juegan un papel fundamental en la salud y estética de la boca. Por tanto, prevenir la retracción de encías es crucial para mantener una buena salud oral y una sonrisa atractiva. Adoptar hábitos de higiene dental adecuados, evitar factores de riesgo (tabaco o piercings), tratar el bruxismo y acudir regularmente a revisiones con el dentista pueden marcar una gran diferencia en la salud de tus encías.
Ahora ya sabes que la retracción de encías es una condición que no puedes tomar a la ligera. Si notas signos de encías retraídas, es importante que busques la ayuda de un odontólogo especializado. En Ortodoncia Mirasierra contamos con un equipo médico especializado en Periodoncia. No dudes en llamarnos y solicitar tu primera consulta sin coste para que te valoremos.